Cursus Zelfhypnose


Voor wie is de cursus Zelfhypnose:


De cursus is voor iedereen die nieuwsgierig is naar hoe snel en praktisch zelfhypnose werkt. Tevens is het voor mensen die zelfhypnose willen gebruiken om een doel (sneller) te bereiken, of jezelf krachtig en effectief te beïnvloeden.

Waarvoor te gebruiken:


Met zelfhypnose is het doel altijd jezelf te veranderen in jouw toekomst. Wat wil je bereiken. Te denken valt aan:
  • Beter slapen
  • Meer rust en ontspanning creeren
  • Afvallen
  • Stoppen met roken
  • Opbouwen van zelfvertrouwen
  • Angsten overwinnen (spreken in het openbaar, grote groepen, lift nemen, vliegen)
  • Verminderen of wegnemen van pijn.
  • Inhoud cursus:


    In de ochtend maak je kennis met hypnose. Je leert twee methodes aan om in zelfhypnose te gaan om en er weer uit te komen.
    In de middag ga je aan de hand van jouw thema leren hoe je een zelfhypnose programma in elkaar kunt zetten. Hier komt onder meer aan bod: hoe maak je goede suggesties. Wat betekenen termen als affirmatie, tegenwaarde en symboolbeeld en hoe pas je dit toe binnen jouw werkthema.

    Na de cursus kun je:

  • Jezelf kundig in zelfhypnose brengen.
  • Voor elk thema die je maar wilt een zelfhypnose programma maken
  • Wanneer:


    Zaterdag 10 november 2018 van 09.30 - 17.00 uur. De cursus vindt plaats in de workshopruimte op de 1ste verdieping bij PUUR Almere. De cursus gaat door bij een minimale deelname van 6 cursisten.

    Kosten:


    € 85,-- inclusief koffie/thee, werkmateriaal en een hand-out. Neem je eigen lunchpakketje mee. Aanmelden kan via mail naar info@degoudenrugzak.nl of bellen naar 06-15218421.

    Karin Hartevelt

    Karin Hartevelt

    • • Erkend therapeut
    • • Geen wachtlijsten
    • • Vanuit aanvullende verzekering vergoed

    Erkend door:

    Karin Hartevelt